Recreación física y nutrición personal.
- ¿Qué idea de capacitación propondrías para potenciar tu talento e impulsar tu vida laboral?
- Mi idea principalmente es lograr que los trabajadores en sus días de labor por tema de tiempo puedan realizar distintos ejercicios básicos ya que por sus sistemas de turnos en minerías o plantas no hay un gimnasio o una persona que lidere estas rutinas, esto busca fomentar la práctica del deporte y la buena alimentación. Mejorar los niveles de grasas e índice de colesterol alto en el cuerpo.
- Además de ti, ¿a qué otros trabajadores beneficiaría tu idea? ¿Cuál es su necesidad de capacitación?
- Esto aplica netamente a todo trabajador que quiera mantener una dieta balanceada y un cuerpo apto para realizar los trabajos en altura geográfica o que requieran de un buen estado físico obviamente puede llegar a toda persona que quieran tomar este pequeño tiempo de su día para realizar ejercicios
- ¿Cuál sería el plan para poner en marcha tu idea?
- por mi parte aportaría de la siguiente manera, dar un entrenamiento dos o tres veces por semana a aquellos trabajadores dándole su respectiva dieta y ejercicios que requerirán un esfuerzo mínimo pero que mantenga el estado de aquellas personas, esto sería fuera de su horario de trabajo con la finalidad de no impedir o perjudicar su jornada laboral.
- ¿Por qué tu idea es novedosa e innovadora?
- Por la razón que personalmente mi pensar la motivación de hacer deporte es muy baja, si tenemos a alguien que nos incentive a tener una mejor salud y un cuerpo acorde a nuestras expectativas tendremos una mejor mentalidad de cómo enfrentar la vida y el trabajo una mente sana es un cuerpo sano.
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